Smart hodinky GARMIN VENU 4 - 45mm, Silver + Gray

Detailní popis produktu

Specifikace:

Obsah balení:

- venu 4 - 45mm,

- silikonový řemínek vhodný pro obvod zápěstí: 135 - 200 mm,

- nabíjecí/datový kabel,

- manuál v grafické podobě.

24/7 MONITOROVÁNÍ ZDRAVÍ

Vydejte se na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu s řadou funkcí pro sledování zdraví, jako je monitorování energie Body Battery™, stres, pulzní oxymetr a sledování ženského zdraví – včetně odhadů ovulace – a další.

POKROČILÉ SLEDOVÁNÍ SPÁNKU

Sledujte své skóre spánku a získejte personalizované rady o tom, kolik spánku potřebujete a jak jej zlepšit. Můžete dokonce sledovat různé fáze spánku a zdřímnutí během dne a zobrazit důležité ukazatele, jako je variabilita srdeční frekvence a teplota pokožky, abyste lépe pochopili své zdraví. Navíc funkce Sleep Harmony ukazuje, jak jste v souladu se svým cirkadiánním rytmem a jak je váš spánek konzistentní.

ZDRAVOTNÍ STAV

Sledujte, zda vaše zdravotní ukazatele – jako například srdeční frekvence, VST, teplota pokožky a pulzní oxymetrie během spánku – nevybočují z normálního rozsahu, což by mohlo naznačovat zvýšený stres. Tyto změny mohou souviset s úrovní fyzické aktivity, prostředím, stresem, konzumací alkoholu, potenciálním nástupem nemoci a dalšími faktory (k dispozici v beta verzi).

Sledujte fyzické aktivity, jako je chůze, běh a další, s více než 80 předinstalovanými profily GPS a profily pro indoorové sporty. Dosáhněte svých cílů s tréninkovými plány Garmin Coach pro běh, cyklistiku, silový trénink a kondiční přípravu. Některé se dokonce přizpůsobují vašim zdravotním a kondičním parametrům. Nebo využijte doporučené denní tréninky navržené speciálně pro vás.

MŮJ DENÍK ZVYKLOSTÍ

Zaznamenávejte své vlastní nebo přednastavené denní návyky, jako je příjem kofeinu nebo alkoholu, a sledujte jejich vliv na spánek, stres nebo VST v aplikaci Garmin Connect. To vám umožní rozhodnout se, co je důležité pro vás a vaše zdraví.

KAŽDODENNÍ PRAKTICKOST

Jasná LED svítilna poskytuje praktické osvětlení, když jej potřebujete. Po spárování hodinek s telefonem můžete přijímat a uskutečňovat hovory přímo ze zápěstí. Funkce hodinek můžete ovládat také hlasovými příkazy nebo pomocí hlasového asistenta telefonu odpovídat na textové zprávy a další.

SLEDOVÁNÍ ENERGIE BODY BATTERY

Sledujte svoji energetickou hladinu během celého dne. Zjistíte, kdy je vaše tělo plné energie a kdy potřebuje odpočinek.

VARIABILITA SRDEČNÍHO TEPU

Sledováním variability srdečního tepu během spánku získáte lepší představu o svém celkovém zdraví a regeneraci.

APLIKACE GARMIN EKG

Aplikace EKG zaznamenává pomocí snímačů elektrické signály, které řídí činnost srdce. Záznam analyzuje a hledá známky nepravidelného srdečního rytmu zvaného fibrilace síní (AFIb).

SMART BUDÍK

Chcete se probudit odpočatější? Smart budík vás probudí ve správný čas jemnými vibracemi.

RANNÍ ZPRÁVA

Hned po probuzení uvidíte přehled o vašem spánku, regeneraci, denním kalendáři, stavu VST a dalších údajích, které si můžete přizpůsobit.

VEČERNÍ ZPRÁVA

Před spaním se můžete připravit následující den a zkontrolovat své aktuální potřeby spánku, naplánované tréninky, předpověď počasí a nadcházející události.

SLEDOVÁNÍ SRDEČNÍHO TEPU NA ZÁPĚSTÍ

Hodinky nepřetržitě sbírají údaje o vaší srdeční frekvenci a na základě vašich vlastních hodnot vás upozorňují na příliš vysokou nebo nízkou srdeční frekvenci.

FUNKCE PRO ŽENY

Sledujte svůj menstruační cyklus nebo těhotenství a získejte tipy na cvičení a výživu. Měřením tělesné teploty během spánku můžete získat lepší předpovědi cyklu a odhady ovulace.

SNÍMKA ZDRAVÍ

Zaznamenejte dvouminutový přehled vašich zdravotních statistik. Výslednou zprávu můžete sdílet se svým lékařem.

VARIACE DÝCHÁNÍ

Tato funkce využívá pulzní oxymetr a pomáhá vám lépe porozumět změnám ve vašich dýchacích vzorech během spánku.

MEDITACE

Meditační cvičení s hlasovým doprovodem vám pomohou při stresu, úzkosti a jiných problémech.

PORADCE PRO JET LAG

Získejte rady, jak minimalizovat vliv jet lagu, včetně doporučení týkajících se vystavení světlu, spánkových návyků a cvičení.

TRÉNINK A REGENERACE

Hodinky vám pomohou pochopit, jak každý trénink ovlivňuje vaše tělo a kolik času potřebujete na zotavení.

PŘIPRAVENOST NA TRÉNINK

Probuďte se a zjistěte si svoji připravenost na trénink na základě kvality spánku, regenerace a dalších faktorů. Ukáže vám, jestli jste připraveni na náročný trénink, nebo byste měli raději začít pomalu.

STAV TRÉNINKU

Získejte přehled o svém tréninku a zjistěte, zda trénujete efektivně, na maximum svého potenciálu, nebo zda to přeháníte.

VĚK PODLE KONDICE

Prohlédněte si odhad, v jaké jste kondici vzhledem ke svému věku.

Sledujte každodenní počet záběrů a získejte navíc upozornění na posednutí, sportovní funkce, trénink pro vozíčkáře a další.

SILOVÝ TRÉNINK

Dosáhněte ještě lepšího výkonu díky integrovanému profilu aktivity, cíleným plánům silového tréninku, cvičením a dalším funkcím. Můžete také sledovat počet opakování, sérií a dokonce i čas odpočinku.

PLÁNOVÁNÍ TRÉNINKŮ

V aplikaci Garmin Connect můžete vytvářet tréninky krok za krokem. Vyberte si z více než 1600 cvičení a odešlete je přímo do svých hodinek.

ANIMOVANÁ CVIČENÍ NA OBRAZOVCE

Dostaňte se do formy s animovanými tréninky (stažitelnými z aplikace Garmin Connect) pro HIIT, kardio, silový trénink, jógu, mobilitu a pilates.

SMÍŠENÁ AKTIVITA

Sledujte více aktivit v rámci jednoho tréninku. Stačí vybrat jednu aktivitu, stisknout tlačítko Stop a přejít k další.

AKTIVITA GOLF

Zjistěte vzdálenosti k přední/střední/zadní části greenu, layupy, překážky a další informace pro více než 43 000 golfových hřišť.

VIACPÁSMOVÉ GPS

Vychutnejte si mimořádně přesné určování polohy a optimalizovanou výdrž baterie díky technologii SatIQ™.

DYNAMIKA BĚHU NA ZÁPĚSTÍ

Sledujte důležité běžecké ukazatele, jako je kadence, délka kroku a doba kontaktu se zemí, které vám pomohou zlepšit vaši běžeckou formu.

BĚŽECKÝ VÝKON NA ZÁPĚSTÍ

Sledujte, kolik energie spotřebujete při běhu. Pomůže vám to lépe si rozložit síly a doladit trénink.

TRASY S PODROBNOU NAVIGACÍ

Vytvořte nebo vyhledejte stávající trasy v aplikaci Garmin Connect pro chytrá zařízení nebo synchronizujte trasy z externích platforem. Získáte tak podrobnou navigaci.

BĚH NA DRÁZE

Hodinky zaznamenávají přesnou délku okruhů na drahách po celém světě.

STRATEGIE TEMPA PACEPRO™

Naplánujte si strategii pro den závodu pomocí doporučení týkajících se tempa pro zvolenou trasu nebo vzdálenost.

TŘÍTLON A MULTISPORT

Automaticky zaznamenávejte segmenty pomocí vestavěných profilů pro triatlon, duatlon, kombinované tréninky a swimrun. Nebo si můžete vytvořit vlastní.

AKTIVITA CHŮZE SE ZÁTĚŽÍ

Speciální profil aktivity chůze se zátěží vám umožňuje zadat hmotnost zátěže.

GARMIN CONNECT

Mobilní aplikace a online tréninkový deník pro zaznamenávání, vyhodnocování a sdílení tréninkových a zdravotních záznamů.

OBCHOD CONNECT IQ™

Přidejte nové vzhledy, datová pole a aplikace do svých spárovaných hodinek.

SMART UPOZORNĚNÍ 

Po spárování s kompatibilním telefonem iPhone nebo Android můžete na hodinkách přijímat e-maily, textové zprávy a upozornění.

PSANÍ ZPRÁV ZE ZÁPĚSTÍ

Pomocí klávesnice můžete posílat rychlé textové odpovědi na spárovaných hodinkách (pouze v systému Android nebo prostřednictvím aplikace Garmin Messenger™), takže telefon můžete nechat v kapse.

PROZÍRÁNÍ FOTOGRAFIÍ

S telefonem Android můžete prohlížet přijaté fotografie přímo na displeji hodinek.

HUDBA

Stáhněte si skladby a playlisty ze svého účtu Spotify nebo Deezer a poslouchejte je i bez telefonu (vyžaduje se předplatné).

BEZKONTAKTNÍ PLATBY GARMIN PAY™

Jednoduché platby v obchodech a ve veřejné dopravě (k dispozici u podporovaných poskytovatelů).

BEZPEČNOSTNÍ FUNKCE

Pokud hodinky zjistí, že došlo k nehodě, odešlou zprávu s vaší aktuální polohou. Pokud se cítíte ohroženi, můžete odesílání zpráv aktivovat i manuálně.

SDÍLET GARMIN

Uložená data o poloze, trasách nebo trénincích můžete snadno sdílet s kompatibilními zařízeními Garmin svých přátel.

APLIKACE GOOGLE MAPS™

Vyberte si, kam chcete jet - na procházku, na kolo nebo na běh. Stačí zadat cíl do aplikace Google Maps ve vašem telefonu Android™ a můžete sledovat podrobné navigační pokyny na zápěstí.

PŘIZPŮSOBENÍ VZHLEDU HODINEK

Vyberte si z různých ciferníků s přizpůsobitelnými daty a barvami. Pole s údaji na ciferníku lze dokonce přečíst nahlas.

VELIKOST PÍSMA

Změňte velikost textu v celém systému, aby byl čitelnější.

ZMĚNA BAREV

Změňte barvu displeje hodinek na červenou, zelenou nebo oranžovou – nebo použijte modrý světelný filtr – abyste si zachovali dobrý noční zrak a omezili narušení spánkového cyklu.

BAREVNÉ FILTRY

Využijte možnosti barevného zobrazení – stupnice šedé nebo kombinace červené/zelené, zelené/červené a modré/žluté –, které usnadňují život uživatelům s různými formami barevné slepoty.

ODPOČÍTÁNÍ A STOPKY

Nezapomněli jsme ani na praktické funkce pro každodenní život.

REŽIM SOUSTŘEDĚNÍ

Automaticky vypínejte upozornění a minimalizujte rušivé vlivy během spánku nebo aktivit. Režimy si můžete přizpůsobit podle svých potřeb.

KALENDÁŘ

Na zápěstí můžete vidět nadcházející schůzky a schůzky v kalendáři spárovaného telefonu.