Smart hodinky GARMIN Forerunner 965, Whitestone/Powder Gray

EKONOMIKA BĚHU

Po spárování se samostatně prodávaným snímačem HRM 600 můžete měřit celkovou ekonomiku běhu – tato funkce sleduje dlouhodobý objem běhu, délku kroku a ztrátu rychlosti kroku, která ukazuje, jak moc zpomalíte, když se vaše noha dotkne země.

TOLERANCE BĚHU

Při toleranci běhu zjistíte, jaký vliv má běh na vaše tělo. Navíc si můžete zobrazit maximální doporučenou týdenní vzdálenost, která vám umožní stále efektivně trénovat bez přetěžování.

MAPY A NAVIGACE

Ať už běháte v ulicích města nebo v lese, Forerunner 970 nabízí integrované barevné mapy, které jsou intuitivní, dynamické a snadno se v nich orientuje.

S tréninkovými plány Garmin Coach pro běh, triatlon, cyklistiku nebo silový trénink můžete trénovat na závody, dosáhnout milníku nebo zlepšit svou kondici. Vybrané plány se přizpůsobují každému dni a vybírají personalizované tréninky na základě vašich výkonnostních, regeneračních a zdravotních ukazatelů.

PŘIPRAVENOST NA TRÉNINK

Skóre připravenosti na trénink ukazuje na stupnici od 1 do 100, zda je vhodný den pro náročný trénink. Na základě kvality spánku, regenerace, tréninkové zátěže a dalších faktorů vám pomůže promyslet, jestli není čas zpomalit.

VSTAVANÝ REPRODUKTOR A MIKROFON

Po spárování s telefonem můžete uskutečňovat a přijímat hovory přímo z hodinek. Funkce hodinek můžete ovládat také hlasovými příkazy nebo pomocí hlasového asistenta telefonu odpovídat na textové zprávy a další funkce.

RANNÍ ZPRÁVA

Po probuzení získejte přehledné údaje, jako je délka a kvalita vašeho spánku, tréninkový plán, stav HRV, počasí a další.

VEČERNÍ ZPRÁVA

Před spaním se můžete připravit další den tak, že si zkontrolujete aktuální potřeby spánku, plánované tréninky, předpověď počasí a plánované události.

PODROBNÉ NAVIGAČNÍ POKYNY

Vytvářejte nebo vyhledávejte stávající trasy ve službě Garmin Connect™ nebo stahujte trasy z externích platforem a postupujte podle podrobných navigačních pokynů.

DYNAMICKÝ VÝPOČET OKRUŽNÍ TRASY

Zadejte, jak daleko chcete běžet, a zobrazí se navrhované trasy, které vás dovedou zpět do výchozího bodu. A pokud se odchýlíte od plánované trasy, hodinky vytvoří novou trasu se stejnou vzdáleností.

STAV TRÉNINKU

Nové metriky, jako je stav HRV, nedávná tréninková historie a VO2 Max, vám poskytnou lepší přehled o efektivitě tréninku a ukáží vám, zda se zotavujete, trénujete produktivně nebo směřujete k přetrénování.

DOPORUČENÉ TRÉNINKY

Získejte tréninky na míru. Po každém běhu se přizpůsobí vašemu aktuálnímu výkonu a regeneraci.

ASISTENT REGENERACE

Hodinky vyhodnotí váš poslední trénink a ukáží vám, kolik odpočinku potřebujete před dalším intenzivním pohybem.

FUNKCE BODY BATTERY™

Funkce Body Battery sleduje poměr mezi zátěží a regenerací a zobrazuje výsledek jako hodnotu úrovně energie vašeho těla.

SPÁNKOVÝ PORADCE

Funkce měří a vyhodnocuje délku a kvalitu spánku, zaznamenává fáze spánku a poskytuje informace, které vám pomohou zlepšit kvalitu spánku.

DETEKCE ZDŘÍMNUTÍ

Automaticky nebo manuálně zaznamenávejte spánek a sledujte jeho přínos pro vaše tělo. Uvidíte také informace o jejich optimální délce a načasování.

VARIABILITA SRDCOVÉ FREKVENCE

Získejte lepší přehled o svém celkovém zdraví, stresu a regeneraci na základě variability srdeční frekvence během spánku.

APLIKACE EKG

Aplikace EKG využívá snímače hodinek k zaznamenávání elektrických signálů, které řídí činnost srdce. Analyzuje záznam a hledá příznaky nepravidelného srdečního rytmu nazývaného fibrilace síní (AFib).

TEPLOTA POKOŽKY

Sledujte změny průměrné teploty kůže na zápěstí během spánku. Tyto změny mohou souviset například s nedávnou aktivitou, spánkovým prostředím, přicházející nemocí nebo jinými faktory.

SLEDOVÁNÍ ZDRAVÍ ŽEN

Sledujte svůj menstruační cyklus nebo průběh těhotenství a získejte tipy na cvičení a výživu. Měřte si tělesnou teplotu během spánku, abyste získali lepší předpovědi cyklu a odhady data ovulace.

PŘEDPOVĚĎ VÝSLEDKŮ

Podívejte se na odhad, jaké by mohlo být vaše tempo při běhu na 5 km, 10 km, půlmaratonu a maratonu, kdybyste dnes běželi závody.

POTENCIÁLNÍ ČAS PRETEKU

Tato předpověď poskytuje odhad vašeho času a tempa v závodě, pokud budete pokračovat v dobrém tréninku až do data závodu.

DYNAMIKA BĚHU

Tyto smart hodinky měří ze zápěstí důležité běžecké parametry, jako je kadence, délka kroku, čas kontaktu se zemí a další.

ZTRÁTA RYCHLOSTI BĚHEM KROKU

Zlepšete svou běžeckou formu – spárujte hodinky se samostatně prodávaným snímačem HRM 600 a zjistěte, jak moc zpomalíte, když se vaše noha dotkne země.

SLEDOVÁNÍ SRDCOVÉ FREKVENCE NA ZÁPĚSTÍ

Hodinky nepřetržitě monitorují a zaznamenávají údaje o vaší srdeční frekvenci, aby pomohly určit, jaké úsilí vynakládáte na své aktivity.

MULTISPORTOVÉ TRÉNINKY

Vytvořte si v aplikaci Garmin Connect vlastní vícesportovní tréninky, pošlete je do hodinek a poté jednoduše přepínejte mezi aktivitami.

SKÓRE BĚHU DO KOPCE

Hodinky vyhodnotí vaši schopnost běhu do kopce na základě vašeho VO2 Max a tréninkové historie. Získáte tak jasný přehled o svém pokroku.

SKÓRE VYTRVALOSTI

Tato funkce měří vaši schopnost vydržet dlouhodobé cvičení a ukazuje, jak vaše celkové sportovní úsilí ovlivňuje vaši celkovou vytrvalost.

AKTUÁLNÍ TRÉNINKOVÁ ZÁTĚŽ

Porovnejte své krátkodobé tréninkové zatížení s optimálním doporučením ke zlepšení vaší kondice.

POMĚR ZÁTĚŽE

Sledujte poměr krátkodobé a dlouhodobé zátěže a udržujte tempo tréninku v rozumných mezích. Pomůže to při prevenci zranění a přetrénování.

ZHODNOCENÍ VÝKONU

Na začátku běhu hodinky analyzují vaše tempo a srdeční frekvenci a dokážou v reálném čase vyhodnotit připravenost vašeho těla na výjimečný výkon.

MĚŘENÍ VO2 MAX

Sledujte svou aktuální úroveň kondice a její změny v průběhu času. Pomůže vám to stanovit si cíle a vyhodnotit svůj pokrok.

ZATÍŽENÍ ORGANISMU

Sledujte své skóre stresu, abyste zjistili, jak se vám daří vyrovnávat regeneraci a stres během dne a noci.

TRÉNINKOVÝ EFEKT

Zjistěte, jak tréninky ovlivňují vaši vytrvalost, rychlost a výkonnost.

SNÍMKA ZDRAVOTNÍHO STAVU

Zaznamenejte dvouminutový přehled důležitých zdravotních statistik. Výslednou zprávu můžete sdílet se svým lékařem.

PULZNÍ OXYMETR

Sledujte své hodnoty okysličení krve s možností ruční kontroly nebo nočního či neustálého měření.

PŘIPRAVENÉ TRÉNINKY

Stáhněte si do hodinek bezplatná cvičení HIIT, silová cvičení, kardio cvičení, cvičení jógy, pilatesu nebo pohybová cvičení a trénujte podle potřeby.

TŘÍTLON A OSTATNÍ SPORTY

Díky integrovaným profilům pro triatlon, duatlon, brick workout nebo swimrun můžete jednotlivé úseky zaznamenávat automaticky nebo manuálně. Můžete si také vytvořit vlastní profily multisportovních aktivit.

MĚŘENÍ BĚŽECKÉHO VÝKONU VE WATTECH

Sledujte svůj běžecký výkon ve wattech na trati. Na základě svého běžeckého výkonu můžete sestavit efektivnější trénink.

TECHNOLOGIE SATIQ A VÍCEPÁSMOVÉ GPS

Poskytuje vysokou přesnost při nastavování tempa a zaznamenávání trasy a zároveň optimalizuje výdrž baterie.

STRATEGIE TEMPA PACEPRO™

Tato funkce vám pomůže vytvořit strategii tempa běhu pro konkrétní trasu a výškový profil závodu.

SPORTOVNÍ PROFIL PRO BĚH NA DRÁZE

Hodinky zaznamenávají přesné délky okruhů na tratích po celém světě.

CLIMBPRO

Sledujte podrobné informace o výškovém profilu plánované trasy a aktuálních a nadcházejících stoupáních.

FUNKCE REAL-TIME STAMINA

Tyto údaje vám pomohou dosáhnout co nejlepšího výkonu a vydat ze sebe to nejlepší.

PŘED VAMI NA TRASE

Jediným pohledem získáte přehled o důležitých místech na předem naplánované trase, jako jsou například občerstvovací stanice.

AUTO LAP® ČASOVÝMI BRÁNY

Když běžíte po trase závodu, hodinky rozpoznají, kdy ujedete kolem značky kilometru nebo míle, a automaticky zaznamenají okruh (podle toho pak upraví vzdálenost GPS).

NAVRHOVANÁ CÍLOVÁ ČÁRA

Pokud jste zaznamenali trasu závodu a zapomenete dokončit aktivitu v cíli, hodinky vám nabídnou oříznutí aktivity na cílovou čáru.

VŠESTRANNÉ SPORTOVNÍ VYUŽITÍ

Využijte více než 30 sportovních profilů včetně běhu, cyklistiky, plavání, lyžování, silového tréninku a dalších.

HUDBA

Stáhněte si skladby a seznamy skladeb z účtu Spotify nebo Deezer přímo do hodinek a poslouchejte je bez telefonu.

BEZPEČNOSTNÍ FUNKCE

Pokud hodinky během vybraných činností zjistí nehodu, odešlou zprávu s vaší aktuální polohou. Funkci lze spustit i manuálně v případě nebezpečí.

PLATBY GARMIN PAY™

Jednoduše plaťte v obchodech a ve veřejné dopravě pomocí plateb NFC (u podporovaných poskytovatelů).

SMART NOTIFIKACE

Po spárování s telefonem Apple® nebo Android™ můžete na hodinky přijímat e-maily, textové zprávy a oznámení.

ŽIVÁ TRASA

Přátelé a rodina mohou během tréninku sledovat vaši polohu v reálném čase a sledovat plán vaší trasy.

GARMIN CONNECT

Mobilní aplikace a online tréninkový deník pro zaznamenávání, vyhodnocování a sdílení tréninkových a zdravotních záznamů.

OBCHOD CONNECT IQ™

Přidejte do spárovaných hodinek nový vzhled, datová pole a aplikace.

SDÍLET GARMIN

Uložená místa, trasy a tréninky můžete sdílet s přáteli na jejich kompatibilních zařízeních, která jsou v blízkosti.